Gente, meu peso não tá diminuindo!!

Heello girls do meu coração!

Gente, eu não tô emagrecendo e eu não estou entendendo o porquê!

 Deixa eu explicar pra vocês:

Eu comecei há 2 semanas atrás, na primeira semana eu estava tentando seguir a dieta dukan. Comecei com 120kg e nesse semana de dukan fui para 116. Não consegui seguir a Dukan por mais de uma semana, eu me senti mal com ela, além de não considerar muito saudável, enfim, não é pra mim. 

Aí, na semana passada retomei a RA, mas na semana passada eu tive alguns deslizes, então tudo bem... Aí no começo dessa semana estava com 116,800, comecei a fazer o Insanity e esteira desde segunda e tenho sido muito regrada na RA, estou tomando de 1 a 1,5 litro de água, antes de ontem introduzi o chá verde.... e aí??? Ontem eu estava com 117,700!! E o peso de manhã se manteve o mesmo a semana toda!!! 116,600!!! 

Nesse meio tempo, por algum motivo, minha menstruação desregulou, veio 2x no mês... Eu estava bem inchada no começo da semana passada. 

Nunca aconteceu antes de eu fazer as coisas certinhas e não emagrecer. Sei que ainda é pouco tempo, mas comparado com minhas outras RAs e dietas já era para eu ter perdido pelo menos 1kg que fosse!!

Enfim,estou mesmo chateada! =/

De qualquer forma, vou continuar a fazer o que venho fazendo, uma hora os números vão ter que baixar, não é possível não emagrecer fazendo tudo que estou fazendo. Ai, ai, mais essa... Serah que é a idade? Serah que meu corpo se acostumou a ser gordo?

Vamos ao cardápio de ontem:

Café da manhã: 1/2 pão sírio com pres + queijo e leite desnatado com uma metade de um mamão pequeno

Lanche da manhã: pulei =/

Almoço: Almocei fora e lógico que esqueci de tirar a foto do prato! Mas foi arroz integral + beterraba + cenoura + repolho + tomate +  1/2 bifinho pequeno e meia colher de strogonoff de frango + coca zero

Lanche da tarde: Iogurte de coco + cookies de maçã com canela

Jantar: Arroz com cenoura ralada + Alface com pedacinhos de palmito + 1 ovo de codorna + 1 bifinho pequeno

Ceia : chá verde

Fiz esteira e o 4º dia do Insanity, suei pencas! E foi muito bom fazer! Eu estava um pouco resfriada e com preguiça de fazer, mas vou tentar terminar a série de 60 dias, custe o que custar!!

Aiai, só quero voltar a emagrecer gentee!!

=/

Por hora é isso!

Bjinhos! ♥