Oi gente!!! O oitavo dia foi ontem!! Hoje já é o nonooo, mas mais tarde venho postar o nono dia...
Nossa, ontem eu peguei firme nos exercícios! Fiz a aulinha do Insanity insanamente, haha, do tipo de falar com o cara da tv e tudo!!! ¬¬"
Daí dei mais uma descansadinha e fiquei dançando no Just Dance!!! Hahaha, Just Dance é muito bom!!! Vc sua horroresss e é divertido!!! =)
Agora estou morrendo de cansada!! Hahaha, mas muito mais disposta e feliz!!
Bom, esse post é só para postar o cardápio de ontem, eu estava tão cansada que não consegui vir postar o cardapinho... Tinha comido pouquinho assim, pq acordei taaaarrdeee, tarrrrdeeee.. heheh
Vou lá fazer 3000 palavras!
Au revoir... <3
Oi floor
ResponderExcluircomeu super pouquinho mesmoo!
isso aí, vamo malhaarr que vai valer a pena :D
beijoos
Olá Natália...
ResponderExcluirTou passando por aqui depois de ver um comentário seu no blog de Ca.
Vim aqui dá uma espiadinha só pelo fato de vc ter falado que é (ou era - kkk) fã da Saga Crepúsculo. Eu acompanhei tudo sobre a saga. Comprei livros. Comprei/ganhei os DVD's orginais. E vi os filmes no cinema e centena de vezes na TV/DVD chorando em cada cena triste e/ou romântica.
Só por isso já fui me identificando com vc. E depois que vim aqui e li seu dia-a-dia cuti ainda mais.
Tb estou na casa dos 3 dígitos. Pra mim isso foi novo. Mas, precisamente a um que entrei e não tou saindo de jeito nenhum. E assim como vc, tb tenho "desgosto" dos meus braços por serem grandes e feios, mas não me deixo abater e ainda uso blusas onde eles aparecem.
Sempre fui de frequentar academia, mas nem sempre (ou melhor, quase nunca) controlo a boca. Mas, esse ano de 2013 eu coloquei como meta e será o ano que vou mudar. Vou emagrecer e ficar gostosa. Nada de ficar esquelética. Mas, quero sim dá uma secada. Comprar roupas em qualquer lugar e usar biquini sem me estressar. Então, voltei com força total pra o Muay Thai (3x/semana) e Musculação com personal trainner (2x/semana)
Vou lhe seguir e acompanhar sua trajetória de sucesso.
Força pra gente.
Bjs
Olá Natália!! Passando para conhecer seu blog, e é isso aí, seu cardápio está muito bom e sua atividade física também. Continua firme nos seus objetivos. Parabéns pelo blog, já estou te seguindo. Abraços.Sandra
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